Lyhyesti
Kreatiinimonohydraatti on ravintolisissä käytetty kreatiinin muoto: valitse valmiste ainesosaluettelon ja kreatiinimäärän perusteella ja noudata sen päiväannosta. Näistä jauheista 4HIM&HER Creatine sopii maustamatonta 500 g pakkausta etsivälle, mutta aineisto ei osoita markkinoiden parasta valmistetta eikä selvitä ICONFITin makuversioiden koko koostumusta.
Näin vertailimme
Mukana on 4 eri vaihtoehtoa ja 5 tarjousta 2 kauppiaalta. Vertaamme julkaistuja tuotetietoja, emme omia käyttökokemuksia. Mukana ei ole koko markkinaa. Lähteet ja koko vertailutapa.
Hintatiedot tarkistettu 2026-10-07. Tuotekohtainen havaintoaika näkyy tarjouksen yhteydessä.
Mikä sopii sinulle?
-
4HIM&HER Creatine kreatiinimonohydraatti 500 g – Kun haluat ison pakkauksen
Ainesosat: Kreatiinimonohydraatti (100%).
17,13 €
Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-07 · toimitus 4,90 €
Ei yleistä voittajaa – sopivin vaihtoehto riippuu käyttötarkoituksestasi.
Vertaa tärkeimmät erot
| Vaihtoehto | Hinta | Kauppaan |
|---|---|---|
4HIM&HER Creatine kreatiinimonohydraatti 500 gNäytä erot
| Apteekki 360
17,13 € Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-07 · toimitus 4,90 € Olo-apteekki 20,15 € Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-07 · toimitus 2,90 € | Katso hinta Katso hinta |
ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti 300 g, KarpaloNäytä erot
| Apteekki 360
7,90 € Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-07 · toimitus 4,90 € | Katso hinta |
ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti 300 g, MaustamatonNäytä erot
| Apteekki 360
10,32 € Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-07 · toimitus 4,90 € | Katso hinta |
ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti, Appelsiini 300 gNäytä erot
| Apteekki 360
7,99 € Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-07 · toimitus 4,90 € | Katso hinta |
Hinnat perustuvat mainostajien ilmoittamiin tietoihin, ei kassatason varmennukseen. Tarkista ajantasainen hinta kaupasta.
Kreatiinijauheet ja niiden tarjoukset
Vaihtoehdot artikkelin järjestyksessä. Hintatiedon puuttuminen ei tarkoita ilmaista tuotetta.
4HIM&HER Creatine kreatiinimonohydraatti 500 g
Kun haluat ison pakkauksen
Maustamaton jauhe, jonka ohje erottaa 3,4 g jauheannoksen ja sen sisältämän 3 g kreatiinimäärän.
Arvio perustuu tuotetietoihin, ei omaan käyttökokeeseen.
Plussat
- Myyjän mukaan jauhe liukenee sekä kylmiin että lämpimiin juomiin, joten sekoitusnesteen lämpötilaa voi vaihdella.
Huomioi: Ilmoitettu annos 3,4 g sisältää 3 g kreatiinia; pakkauskoon annosmäärää ei ole ilmoitettu.
Valitse toinen, jos haluat paketin, jonka annosmäärä on myyjän erikseen ilmoittama, tai tarvitset valmiin latausohjeen.
Lähin vaihtoehto: ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti 300 g, Maustamaton — Pienempi 300 g pakkaus, jossa myyjän ilmoittama noin 60 annosta ja valinnainen latausohje, kun iso pakkaus ei ole tarpeen.
Tarkista ennen ostoa
- Tuotetietojen mukaan ei sovellu alle 18-vuotiaille.
-
Apteekki 360
17,13 €
Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-07 · toimitus 4,90 €
Katso hinta: Apteekki 360 Mainoslinkki -
Olo-apteekki
20,15 €
Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-07 · toimitus 2,90 €
Katso hinta: Olo-apteekki Mainoslinkki
- Ainesosat: Kreatiinimonohydraatti (100%).
Pakkauskoko
Tuotteen paino ilman pakkausmateriaalia. Kuljetuspaino ei ole sama asia kuin nettopaino.
:
500 g
Kaikki tekniset tiedot
- Ilmoitettu käyttötarkoitus
- aktiivisille liikkujille ja kuntosaliharjoitteluun
- Käytön varovaisuus
- Keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana, imetät tai käytät lääkkeitä.
- Tuotteen päiväannos
- 3,4 g (1 mittalusikallinen)
- Ilmoitettu kreatiinimäärä annoksessa
- 3 g
- Jauheen kuvaus
- Mikronisoitu, hienojakoinen ja maustamaton
ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti 300 g, Karpalo
Karpaloksi nimetty 300 g jauhe. Täydellinen koostumus ja kreatiinimäärä annoksessa vaativat varmistuksen.
Arvio perustuu tuotetietoihin, ei omaan käyttökokeeseen.
-
Apteekki 360
7,90 €
Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-07 · toimitus 4,90 €
Katso hinta: Apteekki 360 Mainoslinkki
Pakkauskoko
Tuotteen paino ilman pakkausmateriaalia. Kuljetuspaino ei ole sama asia kuin nettopaino.
:
300 g- Ilmoitettu kohderyhmä: suunniteltu urheilijoille ja aktiiviliikkujille
Kaikki tekniset tiedot
- Myyjän puhtausväite
- 100 % puhdasta kreatiinimonohydraattia
- Ilmoitettu maku
- Karpalo
- Myyjän ylläpitoannos
- 3–5 g päivässä
- Jauheen annoskoko
- 5 g
- Myyjän ilmoittama annosmäärä
- noin 60
- Valmistemuoto
- Mikronisoitu jauhe
- Myyjän valinnainen latausohje
- Latausvaihe (valinnainen): 5–7 päivän ajan noin 20–30 g päivässä jaettuna useampaan enintään 10 g annokseen
ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti 300 g, Maustamaton
Maustamaton jauhe, jolle myyjä ilmoittaa noin 60 annosta 5 g annoskoon yhteydessä.
Arvio perustuu tuotetietoihin, ei omaan käyttökokeeseen.
Plussat
- Ainesosaluettelossa on vain kreatiinimonohydraatti, jos haluat maustamattoman valmisteen ilman muita ilmoitettuja ainesosia.
-
Apteekki 360
10,32 €
Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-07 · toimitus 4,90 €
Katso hinta: Apteekki 360 Mainoslinkki
- Ainesosat: Mikronisoitu kreatiinimonohydraatti.
Pakkauskoko
Tuotteen paino ilman pakkausmateriaalia. Kuljetuspaino ei ole sama asia kuin nettopaino.
:
300 g
Kaikki tekniset tiedot
- Ilmoitettu kohderyhmä
- suunniteltu urheilijoille ja aktiiviliikkujille
- Ilmoitettu maku
- Maustamaton
- Myyjän ylläpitoannos
- 3–5 g päivässä
- Jauheen annoskoko
- 5 g
- Myyjän ilmoittama annosmäärä
- noin 60
- Valmistemuoto
- Mikronisoitu jauhe
- Sekoitusohje
- Sekoita 1 mittalusikallinen (5 g) noin 300 ml juomaan.
- Myyjän valinnainen latausohje
- Latausvaihe (valinnainen): 5–7 päivän ajan noin 20–30 g päivässä jaettuna useampaan enintään 10 g annokseen
ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti, Appelsiini 300 g
Appelsiiniksi nimetty 300 g jauhe. Puhtausväite ei yksin selvitä makuversion koko ainesosaluetteloa.
Arvio perustuu tuotetietoihin, ei omaan käyttökokeeseen.
-
Apteekki 360
7,99 €
Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-07 · toimitus 4,90 €
Katso hinta: Apteekki 360 Mainoslinkki
Pakkauskoko
Tuotteen paino ilman pakkausmateriaalia. Kuljetuspaino ei ole sama asia kuin nettopaino.
:
300 g- Ilmoitettu kohderyhmä: suunniteltu urheilijoille ja aktiiviliikkujille
Kaikki tekniset tiedot
- Myyjän puhtausväite
- 100 % puhdasta kreatiinimonohydraattia
- Ilmoitettu maku
- Appelsiini
- Myyjän ylläpitoannos
- 3–5 g päivässä
- Jauheen annoskoko
- 5 g
- Myyjän ilmoittama annosmäärä
- noin 60
- Valmistemuoto
- Mikronisoitu jauhe
- Myyjän valinnainen latausohje
- Latausvaihe (valinnainen): 5–7 päivän ajan noin 20–30 g päivässä jaettuna useampaan enintään 10 g annokseen
4HIM&HER Creatinen kaksi tarjousta koskevat samaa tuotetta eri apteekeissa. ICONFITin karpalo- ja appelsiiniversiot ovat mukana kuvattuina vaihtoehtoina, eivät suosituksina: niiden ainesosat ja kreatiinimäärä annoksessa pitää vielä varmistaa.
Kreatiinimonohydraatti ja sen ilmoitetut hyödyt
Käytännössä tämän valikoiman tuotteet ovat juomaan sekoitettavia kreatiiniravintolisiä. Olo-apteekin mukaan kreatiini parantaa suorituskykyä peräkkäisissä lyhyissä, kovatehoisissa harjoituksissa. Väite koskee siis tietynlaista harjoittelua, ei lupausta kaiken liikunnan tai arjen jaksamisen paranemisesta.
Olo-apteekki ilmoittaa myös yli 55-vuotiaiden lihasvoiman kasvua koskevan hyödyn yhdessä vastusharjoittelun kanssa. Vastusharjoittelu tarkoittaa esimerkiksi painoilla tai muulla vastuksella tehtävää lihasharjoittelua: myyjän väite ei koske pelkän ravintolisän käyttöä.
Tuotesivuilla kuvataan kreatiinia tutkituksi ja tehokkaaksi, mutta käytettävissä ei ole luettavaa riippumatonta tutkimustekstiä, jolla väite tutkituimmasta muodosta tai vaikutusten suuruus voitaisiin tässä vahvistaa.
Kreatiinimonohydraatin käyttö: mittaa jauhe, älä arvaa kreatiinimäärää
Jauheen paino ja sen sisältämä kreatiinimäärä ovat eri tietoja. 4HIM&HERin ilmoitettu 3,4 g jauheannos sisältää 3 g kreatiinia. ICONFITin 5 g annosmerkinnästä ei pidä päätellä, että annos sisältäisi 5 g kreatiinia.
Näiden tuotteiden käyttöohjeet ovat päivittäisiä, eivät vain harjoituspäiville tarkoitettuja. Ne eivät kuitenkaan osoita, mikä annos olisi sopiva jokaiselle käyttäjälle.
- 4HIM&HER Creatine: myyjän päiväannos on 3,4 g jauhetta juomaan sekoitettuna. Ohje sallii kylmän tai lämpimän nesteen, eikä suositeltua annosta saa ylittää.
- ICONFIT Maustamaton: myyjän ylläpito-ohje on 3–5 g päivässä. Sekoitusohjeessa yksi 5 g mittalusikallinen lisätään noin 300 ml:aan juomaa; tarkista oman pakkauksen annostus.
- Mittalusikka: käytä valitun tuotteen omaa annosohjetta. Näissä ohjeissa yksi lusikallinen tarkoittaa eri jauhemäärää, joten lusikoita ei voi pitää keskenään samanarvoisina.
- Latausvaihe: ICONFITin myyjä kuvaa käytön alun suuremman annostelun valinnaiseksi. Se ei ole pakollinen vaihe eikä tämän vertailun yleinen terveyssuositus; älä siirrä sitä 4HIM&HERin käyttöohjeeksi.
Mikronisoitu kreatiinimonohydraatti, maku vai tabletti?
Mikronisoitu tarkoittaa tässä hienojakoista jauhetta. Myyjät liittävät siihen helpon sekoittumisen ja liukenemisen, mutta aineisto ei sisällä riippumatonta vertailua tavalliseen jauheeseen. Mikronisoinnista ei siksi voi päätellä parempaa tehoa, imeytymistä tai vatsan sietokykyä.
Kaikki annetut vaihtoehdot ovat jauheita. Tablettien käytettävyyttä tai kustannuksia ei voi verrata ilman tietoa kreatiinimäärästä tablettia kohti ja tablettimäärästä päiväannoksessa. Jauheissa sekoittaminen on osa käyttöohjetta; tablettivaihtoehdon omat ohjeet on tarkistettava erikseen.
Aineisto ei osoita syytä vaihtaa monohydraatista pyruvaattiin tai hydrokloridiin suorituskykytavoitteen vuoksi. Näiden muotojen paremmuutta tai sopivuutta ei tässä voida ratkaista.
- Selkeä koostumus: suosi vertailussa varsinaista ainesosaluetteloa pelkän puhtauslupauksen sijaan. Maustamattomien 4HIM&HER- ja ICONFIT-tuotteiden ainesosat on ilmoitettu.
- Pienempi pakkaus: jos et halua 500 g pakkausta, ICONFIT Maustamaton tarjoaa 300 g vaihtoehdon. Pakkauskoko ei itsessään kerro tehosta.
- Makuversio: varmista karpalo- tai appelsiinituotteen täydellinen koostumus ja kreatiinimäärä ennen valintaa. Maustamattoman version tietoja ei voi siirtää makuversioon.
- Paras omaan tarpeeseen: arvioi koostumuksen selkeyttä, annostiedon riittävyyttä, pakkauskokoa ja käyttörajoituksia. Pelkkä hienojakoisuus tai puhtausväite ei osoita voittajaa.
Mitä 500 g pakkaus ja kreatiinimonohydraatin hinta kertovat?
4HIM&HERin 500 g pakkaukselle ei ilmoiteta valmista annosmäärää. ICONFITin 300 g pakkauksissa myyjä ilmoittaa noin 60 annosta 5 g annoskoon yhteydessä. Tämä on annosmäärä kyseisellä annoskoolla, ei yleinen lupaus pakkauksen kestosta kaikilla käyttöohjeen annoksilla.
Kilohinta tai hinta 100 grammaa kohti vertaa jauheen määrää. Hinta kreatiiniannosta kohti edellyttää lisäksi luotettavaa tietoa annoksen kreatiinimäärästä, joten epäselvien makuversioiden annoskustannusta ei voi rinnastaa suoraan maustamattomiin.
Vertaa saman 4HIM&HER-tuotteen apteekkitarjouksia lopullisen ostosumman perusteella. Eri myyjän tuotenimi ei tässä tarkoita erilaista valmistetta. Aineisto ei selvitä tuotteiden hinnoittelun syitä.
Kreatiinimonohydraatin haitat ja käytön varovaisuus
4HIM&HERin tuotetietojen mukaan valmiste ei sovellu alle 18-vuotiaille. Ohje kehottaa keskustelemaan lääkärin kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana, imetät tai käytät lääkkeitä. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota tai terveitä elämäntapoja.
Näistä lähteistä ei voi arvioida haittavaikutusten yleisyyttä tai kaikkia terveydellisiä käyttörajoituksia. ICONFITin luettavissa tiedoissa olevat puutteet eivät tarkoita, ettei varoituksia tai haittoja olisi. Jos terveydentila herättää kysymyksiä, selvitä sopivuus terveydenhuollossa ennen käytön aloittamista.
Lasketut tunnusluvut
| Vaihtoehto | Kilohinta |
|---|---|
| 4HIM&HER Creatine kreatiinimonohydraatti 500 g | 34,26 €/kg |
| ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti 300 g, Karpalo | 26,33 €/kg |
| ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti 300 g, Maustamaton | 34,40 €/kg |
| ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti, Appelsiini 300 g | 26,63 €/kg |
4HIM&HER Creatine kreatiinimonohydraatti 500 g · Kilohinta: 34,26 €/kg. hinta / pakkauksen nettopaino kilogrammoina · lähtöarvot: Pakkauskoko: 500 g · oletukset: Havaittu myyntihinta; toimituskulut eivät sisälly yksikköhintaan. · havainto 2026-10-07
ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti 300 g, Karpalo · Kilohinta: 26,33 €/kg. hinta / pakkauksen nettopaino kilogrammoina · lähtöarvot: Pakkauskoko: 300 g · oletukset: Havaittu myyntihinta; toimituskulut eivät sisälly yksikköhintaan. · havainto 2026-10-07
ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti 300 g, Maustamaton · Kilohinta: 34,40 €/kg. hinta / pakkauksen nettopaino kilogrammoina · lähtöarvot: Pakkauskoko: 300 g · oletukset: Havaittu myyntihinta; toimituskulut eivät sisälly yksikköhintaan. · havainto 2026-10-07
ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti, Appelsiini 300 g · Kilohinta: 26,63 €/kg. hinta / pakkauksen nettopaino kilogrammoina · lähtöarvot: Pakkauskoko: 300 g · oletukset: Havaittu myyntihinta; toimituskulut eivät sisälly yksikköhintaan. · havainto 2026-10-07
| Vaihtoehto | Hinta 100 grammaa kohti |
|---|---|
| 4HIM&HER Creatine kreatiinimonohydraatti 500 g | 3,43 €/100 g |
| ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti 300 g, Karpalo | 2,63 €/100 g |
| ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti 300 g, Maustamaton | 3,44 €/100 g |
| ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti, Appelsiini 300 g | 2,66 €/100 g |
4HIM&HER Creatine kreatiinimonohydraatti 500 g · Hinta 100 grammaa kohti: 3,43 €/100 g. hinta / nettopaino grammoina × 100 · lähtöarvot: Pakkauskoko: 500 g · oletukset: Havaittu myyntihinta; toimituskulut eivät sisälly yksikköhintaan. · havainto 2026-10-07
ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti 300 g, Karpalo · Hinta 100 grammaa kohti: 2,63 €/100 g. hinta / nettopaino grammoina × 100 · lähtöarvot: Pakkauskoko: 300 g · oletukset: Havaittu myyntihinta; toimituskulut eivät sisälly yksikköhintaan. · havainto 2026-10-07
ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti 300 g, Maustamaton · Hinta 100 grammaa kohti: 3,44 €/100 g. hinta / nettopaino grammoina × 100 · lähtöarvot: Pakkauskoko: 300 g · oletukset: Havaittu myyntihinta; toimituskulut eivät sisälly yksikköhintaan. · havainto 2026-10-07
ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti, Appelsiini 300 g · Hinta 100 grammaa kohti: 2,66 €/100 g. hinta / nettopaino grammoina × 100 · lähtöarvot: Pakkauskoko: 300 g · oletukset: Havaittu myyntihinta; toimituskulut eivät sisälly yksikköhintaan. · havainto 2026-10-07
Sanasto
Nettopaino
Tuotteen paino ilman pakkausmateriaalia.
Kuljetuspaino ei ole sama asia kuin nettopaino.
Ennen ostopäätöstä
Kun olet päättänyt maun ja pakkauskoon, tarkista juuri valitun version ainesosat, kreatiinimäärä ja käyttörajoitukset pakkauksesta ennen tarjousten vertailua.
Lähteet ja vertailutapa
Tuotetiedot ja hintahavainnot on koottu 2 kauppiaalta. Emme ole testanneet tuotteita itse. Valikoima rajautuu yllä esitettyihin tarjouksiin eikä kata koko markkinaa. Lopullinen hinta ja saatavuus varmistuvat kaupasta.
- 4HIM&HER Creatine kreatiinimonohydraatti 500 g 500 g — tuotetiedotLähde tarkistettu 2026-10-07
- 4HIM&HER Creatine Kreatiinimonohydraatti jauhe 500 g — tuotetiedotLähde tarkistettu 2026-10-07
- ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti 300 g, Karpalo 300 g — tuotetiedotLähde tarkistettu 2026-10-07
- ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti, Appelsiini 300 g — tuotetiedotLähde tarkistettu 2026-10-07
- ICONFIT Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti 300 g, Maustamaton 300 g — tuotetiedotLähde tarkistettu 2026-10-07
- pmc.ncbi.nlm.nih.govLähde tarkistettu 2026-10-07
Versiohistoria
Ensimmäinen versio laadittu 2026-10-07. Tuotetietojen ja hintojen lähdeajat on ilmoitettu erikseen.